【はまってます】（３）肩こり解消法

アナログな方法を考えたり（１）肩こり解消法

アイフォンアプリに頼ってみたり（２）肩こり解消法

しかし、なかなか，ちょっとやそっとでは、よくなりそうにもない肩こりなので、さいごに、足つぼマッサージをしました。

足つぼにはまったのは、小学校高学年の頃。母親がどこかの温泉宿で買ってきた足つぼ健康法にのめり込み、家族（特に母）の足の裏のツボを押して研究してきました。

そのとき、みていた足ツボ健康法の本は、もうどこかに行ってしまったので、それに近いアプリがないか探していました。

足つぼ楽々
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: 85円

メニュー画面です。

症状から探すを選ぶといろいろな症状がでてきます。ここは、もちろん、肩こりを選んでみると、

肩こりの場合は、首、僧帽筋、肩と３つありました。

肩を選ぶとツボ押しマップが登場。揉みほぐし方も解説があります。

肩こりに関係するのは、いろいろな場所があるようなので、１つ１つ丁寧に揉みほぐします。うーん。どこも、痛い…

早くこの肩こりの状態から脱出したいです。